Señal: Un buen café para recibir la mañana Rutina: aprender y fortalecer mi conocimiento en el lenguaje que estoy estudiando que son dos 2 de estudio para así practicar Recompensa: nuevas herramientas, conocimientos del lenguaje que estoy aprendiendo
¡Hola Sebastián!
Por lo que puedo entender de tu pregunta, estás buscando fortalecer tus hábitos de estudio y has identificado que la señal para comenzar tu rutina es tomar un buen café por las mañanas, mientras que la recompensa es adquirir nuevos conocimientos en el lenguaje que estás estudiando.
Es muy importante tener hábitos de estudio efectivos para poder alcanzar nuestras metas personales. Una forma de mejorar tu rutina de estudio es establecer un horario fijo para estudiar cada día y tratar de mantenerlo lo más posible. Además, es importante que te asegures de tener un espacio de estudio cómodo y libre de distracciones.
En cuanto a tu recompensa, es muy motivador tener un objetivo claro y tangible como adquirir nuevos conocimientos en el lenguaje que estás estudiando. Una forma de hacerlo más efectivo es establecer metas específicas y alcanzables para cada sesión de estudio, de esta manera podrás medir tu progreso y celebrar tus logros.
Espero que estos consejos te sean de ayuda para fortalecer tus hábitos de estudio. ¡No dudes en preguntar si necesitas más ayuda! ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!