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Loop del hábito

Objetivo mejorar habito de lectura

señal: subirse al transporte publico.

rutina: leer durante el trayecto (de 45 a 60 min que dura el trayecto), 20 minutos diarios durante ese trayecto.

recompensa: adquirir más vocabulario, ser mas fluido y organizado en mis pensamientos, mejorar la lectura.

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Excelente Alumno

Gracias por compartir con la comunidad.

Es muy importante que ya identificaste los objetivos que deseas alcanzar, ahora es momento de enfocarte en lo que quieres hacer crear autodisciplina e identificar las acciones que debes realizar para poder alcanzar la meta, ánimo que si se puede.

Mucho éxito en todo lo que te propongas y si tienes alguna duda aquí estaremos para apoyarte.

¡Un saludo!

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