Yo tengo el habito en las noches de organizar mi cuarto, hacer aseo. El habito de salir a caminatas los días domingo en horas de la mañana.
Yo tengo el habito en las noches de organizar mi cuarto, hacer aseo. El habito de salir a caminatas los días domingo en horas de la mañana.
¡Hola, John! Espero que estés muy bien.
Gracias por tu contribución, comprender cómo funciona un ciclo de hábitos nos ayuda a pensar en formas de usarlo para nuestro beneficio.
Esperamos que el curso te ayude a formar hábitos más saludables y ser una persona más productiva.
¡Mucho éxito en todo lo que te propongas y si tienes alguna duda aquí estaremos para apoyarte! :)
¡Un saludo!