En mi caso, la señal: mirar mi ropa lista para ir a correr. Rutina: correr por 30 minutos. Recompensa: Bienestar y proactividad
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¡Hola Franklin! ¡Deseo que estés bien!
¡Felicitaciones por tu aprendizaje, continúa con ese mismo entusiasmo y no te desanimes! En lo esencial, para agilizar el tiempo de respuesta en caso de dudas relacionadas con los cursos, estamos priorizando el foro para postear esas dudas.
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¡Vamos juntos!