Ya estoy inscrito ¿Todavía no tienes acceso? Nuestros Planes
Ya estoy inscrito ¿Todavía no tienes acceso? Nuestros Planes
1
respuesta

Loop del hábito

Señal: Dejar lista ropa con la que me sienta cómoda para hacer ejercicio. Rutina: Hacer ejercicio por las mañanas todos los días, mínimo 30 minutos. Recompensa: Ser mas saludable y obtener condición física.

1 respuesta

Hola Itzel, espero que estés bien! ¡Muchas gracias por su contribución! ¡Para cualquier duda, estoy disponible! ¡Vamos juntos! ¡No desanimes! :)

Si este post te ayudó, por favor, marca como solucionado ✓.