Objetivo: Aprender Programacion
Señal: al llegar a casa, luego de llevar a mis hijos a la escuela, encender la computadora. Rutina: aprovechar al menos 3 hs en las cuales estoy sola y por lo tanto mas tranquila y enfocada. Recompensa: satisfaccion por avanzar hacia mi objetivo y disponer de tiempo para estar con mis hijos cuando vuelven de la escuela.