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Loop del hábito

Al despertar, ver en el escritorio mi pc y notas (señal). Estudiar dos horas ONE (rutina). Avanzar y aprender (recompensa).

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solución!

Hola Dalila Reinosa, espero que estés bien.

Gracias por compartir con nosotros.

La gestión del tiempo es una técnica que facilita la organización de nuestras prioridades.

De esta forma podemos tener enfoque asirtivamente, ser productivo para cumplir las metas personales.

Si tienes alguna pregunta sobre el contenido de los cursos, estaremos aquí para ayudarte.

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