La señal: Mirar la computadora en mi escritorio de trabajo Rutina: Hacer un video de aprendizaje y luego un pequeño ejercicio de lo aprendido en 2 horas Recompensa: Sensación de estudio y satisfacción con lo aprendido
La señal: Mirar la computadora en mi escritorio de trabajo Rutina: Hacer un video de aprendizaje y luego un pequeño ejercicio de lo aprendido en 2 horas Recompensa: Sensación de estudio y satisfacción con lo aprendido
Muy bien, Carmen. =D