Referente al curso Hábitos: Ser productivo para cumplir sus metas personales, en el capítulo Reconociendo tus hábitos y actividad Mejorando el hábito
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La recompensa podría ser un jugo verde o algo saludable que te guste mucho contribuyendo a un estimulo positivo que también aportara salud y no solo se quedara en tu mente, si no en tu estomago, saludos.
