Señal:
Al despertar y después de tomar tu primera taza de café o agua.
Rutina:
Estudiar durante 45 minutos un curso o tema relacionado con desarrollo web, datos o certificación (videos, lecturas, ejercicios prácticos).
Recompensa:
Tomar un pequeño descanso (10-15 minutos) y luego registrar tu avance en una app o libreta digital con una frase de motivación o una estrella de progreso .
