Estableceria mis objetivos Veria como los puedo solucionar Los organiaria Crearia una tabla para saber cuales si fueron hechos Pero sobretodo no me rendiría porque como se demostro aunque al principio no se cumpla o cueste al pie de la letra sera favorecedor.
Hola, Rosa María! ¿Cómo vas?
Gracias por compartir tus reflexiones y aprendizajes con la comunidad Alura. Me gustó cómo explicaste tu proceso para mejorar el hábito, principalmente al destacar la organización, el seguimiento y la constancia como elementos clave del loop del hábito, muy alineado con el contenido del curso.
Mantener esa actitud perseverante es fundamental. Dica: define un objetivo pequeño, regístralo en tu tabla diaria y revisa al final de la semana qué funcionó y qué ajustar; hacerlo así refuerza el hábito y evita la desmotivación.
Cuenta con el apoyo del foro en tu viaje. Saludos y buenos estudios!