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Loop de habito

Buen día, Programar mi despertador alas 5 de la mañana ver mi cicla ir hacer ejercicio, llegar con buena energía actitud para empezar la rutina de estudio que es aprender mucho para volverme un profesional en full stack dedicarle 8 horas diarias, la recompensa es un descanso y al despertar ir a trabajar juicioso y así cumplir mis metas diarias.

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En la actualidad mi dia a dia comienza similar solo que despierto a las 4:30 ejercicios hasta 6:00... Como buen loop de habito agregare 4 horas diarias a este progroma divididas 1 de 7 a 8am otra de 1 a 2pm y otras dos de 6:00 a 8pm de esta manera y agregando unas horas extras los fines de semanas podre lograrlo.