Importante saber cuando las actividades rutinarias son habitos o se vuelve Habitos, me ha sucedido que algunas actividades o metas se vuelven tan rutinarias que perdemos la dirección de nuestros objetivos, muy importante creo debemos tener siempre claro nuestras recompensas a corto mediano y argo plazo.
¡Hola Estudiante!
Gracias por compartir tu pregunta en el curso "Hábitos: Ser productivo para cumplir sus metas personales". Entiendo que estás buscando una forma de diferenciar entre las actividades rutinarias que son hábitos y aquellas que se vuelven hábitos y pueden desviarnos de nuestros objetivos.
En primer lugar, es importante destacar que los hábitos son comportamientos que realizamos de manera automática y repetitiva, sin pensar en ellos conscientemente. Por lo tanto, es posible que algunas actividades rutinarias se conviertan en hábitos sin que nos demos cuenta.
Sin embargo, si estas actividades rutinarias están desviándote de tus objetivos, es importante que te detengas a reflexionar sobre ellas. ¿Estás dedicando demasiado tiempo a estas actividades en detrimento de otras que son más importantes para ti? ¿Estás obteniendo alguna recompensa a corto plazo de estas actividades, pero no están contribuyendo a tus objetivos a largo plazo?
Como mencionas, es importante tener en cuenta nuestras recompensas a corto, mediano y largo plazo. Si una actividad rutinaria no está contribuyendo a ninguna de estas recompensas, entonces es posible que debas reconsiderar su importancia en tu vida.
En resumen, es importante ser consciente de nuestras actividades rutinarias y reflexionar sobre si están contribuyendo o no a nuestros objetivos a largo plazo. Si una actividad no está contribuyendo a nuestras recompensas a corto, mediano o largo plazo, es posible que debamos reconsiderar su importancia en nuestra vida.
Espero que esta respuesta te haya sido útil. ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!
¡Un saludo!