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Loop de Habito

• SEÑAL: Una alarma de motivacion.

• RUTINA: Comenzar con una rutina de ejercicio cada dia por 30 minutos.

• RECOMPENSA: Aumentar mi resistencia, mantenerme saludable, despejar mi mente.

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Hola Alumno, Te agradezco que hayas compartido lo que estás estudiando en el foro.

No obstante, no es obligatorio que pongas la solución a tu ejercicio aquí. Puedes hacerlo en Discord, donde hay un espacio dedicado para eso. El foro es sobre todo para exponer tus dudas y colaborar con otros compañeros. También puedes escribir tus resoluciones en un programa de notas como Evernote. ¡Deseamos que puedas cumplir con todos tus objetivos y tener éxito en tus estudios, saludos!

Si este post te ayudó, por favor marca como solucionado ✓ ¡Continúa con tus estudios!