Señal: Mi alarma suena a las 5:30 de la mañana y a un lado mi ropa deportiva Rutina: Asistir al gimnacio y hacer 1 hora de cardio y 1 hora de pesas Recompesa: Bajar de peso, adquirir condición física y mejor calidad de vida
Señal: Mi alarma suena a las 5:30 de la mañana y a un lado mi ropa deportiva Rutina: Asistir al gimnacio y hacer 1 hora de cardio y 1 hora de pesas Recompesa: Bajar de peso, adquirir condición física y mejor calidad de vida
¡Hola Anibal! Espero que te encuentres bien.
Gracias por tu contribuición.
¡Deseamos que puedas cumplir con todos tus objetivos y tener éxito en tus estudios!
¡Saludos!