La señal: ver mi escritorio con mi libreta, cuando me levanto, Rutina: estudiar durante por lo menos 2 o 3 horas, Recompensa: sentir la satisfaccion de que voy avanzando en mi aprendizaje y no retrasarme.
La señal: ver mi escritorio con mi libreta, cuando me levanto, Rutina: estudiar durante por lo menos 2 o 3 horas, Recompensa: sentir la satisfaccion de que voy avanzando en mi aprendizaje y no retrasarme.
¡Hola Adrian! Espero que te encuentres bien.
Gracias por tu contribuición.
¡Deseamos que puedas cumplir con todos tus objetivos y tener éxito en tus estudios!
¡Saludos!