Señal: Poner mi alarma para el tiempo destinado a estudiar Rutina: Estudiar para avanzar en los cursos Recompensa: Saber que estoy creciendo profesionalmente y que esto me llevará a encontrar un mejor trabajo.
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Hola Jeilyn, espero que estés bien!
Gracias por tu aporte, esperamos que aprender sobre la importancia de estar enfocado te ayude a convertirte en una persona más exitósa y a crear un repertorio de comportamientos para ser más productivo en tus tareas.
Mucho éxito en todo lo que te propongas y si tienes alguna duda aquí estaremos para apoyarte. ¡Vamos juntos!