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Loop de hábito

Loop del Hábito: Alimentarme mas sano Señal: Comprar puras cosas nutritivas y dejarlas a la vista, incluyendo el refri o alacena Rutina: Comer ese alimento comprado sin caer en la tentación de comer alimentos chatarra Recompensa: Mi cuerpo ya no enfermará tanto

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Comer mejor y de mas calidad eso es genial.