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Loop de Habito

Leer 1 libro al mes Senal. Poner libro en mi cama, para leer antes de dormir. Escuchar audiolibro en el carro o celular para ir escuchando en el trafico o gimnasio. Rutina. Aprovechar los traslados y tiempo en el gimnasio para escuchar y avanzar el libro. Recompensa. Terminar en menos tiempo el objetivo de leer un libro al mes. Saludos

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solución!

Hola Omar Emilio, espero que estés bien.

Gracias por compartir con nosotros.

Las distracciones no traen éxito en la productividad. Una forma que encontré fue usar la Técnica Pomodoro para la gestión

del tiempo, ¿sabes? Te dejaré el link, si te interesa.

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