Loop de hábito para hacer spinning
señal: alarma en el celu Rutina: lunes, miércoles y viernes a las 18hs Recompensa: Sentirme mejor físicamente
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Hola Mariana , espero que estés muy bien.
Gracias por tu aporte. Espero que tenga exito en tu objetivos. Y recuerda que estamos por aqui para ayudar en caso de dudas.
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