Señal: Despertar y planificar mi día. Rutina: estudiar modo enfocada las horas necesarias Recompensa: Reflexionar sobre los avances que este teniendo y darme un merecido descanso.
Señal: Despertar y planificar mi día. Rutina: estudiar modo enfocada las horas necesarias Recompensa: Reflexionar sobre los avances que este teniendo y darme un merecido descanso.