Que utilizando el método Pomodoro es posible conocer no solo la cantidad de actividades que se realizan, sino también la calidad.
Es posible medir aquello que dificulta el cumplimiento de las tareas.
El método también es útil para personas ansiosas.
Para usar este método necesitarás: un temporizador o reloj. Papel o bloc de notas para anotar las actividades a realizar.
El método Pomodoro es simple y dura dos horas.
Primero una actividad de 25 minutos. Cuando se acabe el tiempo, descansa 5 minutos.
Continúa así hasta 4 tiempos(2horas), después como recompensa, descansa otros 30 minutos.
Durante el tiempo de descanso, es mejor no hacer algo que requiera mucho esfuerzo mental.
