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Lo que aprendimos: Modulo explorando el cerebro

Aprendí que cada uno de nosotros tiene dos tipos de mindset: Mindset fijo y Mindset de crecimiento.
El Mindset fijo nos resume o nos hace pensar que no tenemos las habilidades suficientes de inteligencia o habilidades para llagar a donde queremos llegar.
El Mindset de crecimiento es todo lo contrario y es al que tenemos que pasar, pensar que somo seres inteligentes capaces de llegar hasta donde queramos llegar y lograr propósitos personales.
Aprendí que debemos tener diferentes enfoques de aprendizaje para trabajar diferentes áreas de aprendizaje.
Además de ello debemos también enfocarnos en nuestro tiempo de ocio y dormir bien para descansar el cerebro.
Aprendí que para que el conocimiento adquirido no llegue a la curva del olvido tenemos que repasar o poner en práctica los contenidos frecuentemente en el transcurso de los días.
Debemos dividir también lo que estamos aprendiendo en bloques pequeños para distribuir la información y poder absorber de la mejor forma posible.

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Hola Brayan, espero que estés bien

¡Qué bueno que compartas lo que has aprendido sobre los diferentes tipos de mindset! Entender la diferencia entre un mindset fijo y uno de crecimiento es fundamental para el desarrollo personal y académico. Adoptar un mindset de crecimiento puede realmente abrir puertas a nuevas oportunidades y aprendizajes.

Me parece excelente que también hayas destacado la importancia de tener diferentes enfoques de aprendizaje y de cuidar nuestro tiempo de ocio y descanso. Dormir bien es crucial para el funcionamiento óptimo del cerebro y para consolidar la memoria.

La estrategia de repasar frecuentemente y dividir el contenido en bloques pequeños es muy eficaz para retener información a largo plazo. Por ejemplo, podrías intentar estudiar un tema durante 25 minutos y luego tomar un descanso de 5 minutos, una técnica conocida como Pomodoro, que ayuda a mantener la concentración y a evitar el agotamiento.

Espero que estas estrategias te sean útiles en tu camino de aprendizaje.

¡Espero haber ayudado y buenos estudios!