Establecer metas anuales para el desarrollo profesional y personal. Programar tus vacaciones. Elaborar un plan y comenzar a trabajar duro para lograrlo y hacer los ajustes necesarios. La cuestión no es cambiar de opinión todo el tiempo, sino ser honesto contigo mismo. Siempre que sea posible, olvídate del trabajo los fines de semana. Llena tu tiempo libre con actos significativos. No descuides tu salud. Manténte alejado de personas demasiado negativas y pesimistas. Disfruta de tu propia compañía. Tómate un tiempo para cultivar tus relaciones. Estimula tu capacidad de aprendizaje. Establecer metas anuales para el desarrollo profesional y personal. No descuidar su salud. Planear cómo ocupar su tiempo con lo que realmente importa y le da placer. Aislar los problemas laborales durante su tiempo libre y dejar tiempo para dedicarlo a tareas profesionales en su trabajo diario. Organizar una lista de tareas para el día. Al crear un orden de prioridades, el cerebro forma una imagen mental de lo que debe hacerse y ya predice la satisfacción que se sentirá después de la finalización. Con tanta información y tecnología es difícil desconectarse, pero ella necesita hacerlo, ya que es un buen momento para recargar sus baterías.
