autodisciplina
el olvido es vinculado con las distracciones, el estres, ansiedad organiza tu espacio tanto en tu casa como en tu trabajo crear una rutina para poder hacer tus tareas usa aplicaciones o software para poder calendarizar tus tareas
mantener un equilibrio entre la vida personal y la vida profesional cada persona decide a su modo como mantener un equilibrio en su vida mantenernos rejados para poder tener un buen estado de animo
¡Hola Carlos!
Gracias por compartir con nosotros lo que has aprendido en este curso sobre autodisciplina. La autodisciplina es una habilidad muy importante para lograr nuestras metas personales y profesionales.
Es cierto que el olvido puede estar relacionado con distracciones, estrés y ansiedad, por lo que es importante encontrar formas de reducir estos factores en nuestra vida diaria. Organizar nuestro espacio y crear una rutina para nuestras tareas es una excelente manera de mantenernos enfocados y productivos.
También es crucial encontrar un equilibrio entre nuestra vida personal y profesional. Cada persona tiene sus propias necesidades y formas de lograr este equilibrio, por lo que es importante encontrar lo que funciona mejor para nosotros.
Finalmente, mantenernos relajados es esencial para mantener un buen estado de ánimo y ser productivos. Utilizar aplicaciones o software para calendarizar nuestras tareas puede ayudarnos a mantenernos organizados y reducir el estrés.
Espero que estos consejos te sean útiles. ¡Buenos estudios!