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Lo que aprendimos en esta aula

El poder de la Voluntad

tiene que ver con la motivación, con la autoestima y la tolerancia a la frustración.

el estrés

puede perjudicar el sueño, alimentación, estado de animo

la inspiración ideal.

Bueno, esto seguramente también es muy complicado porque siempre vamos a buscar una buena excusa para postergar.

Implementar nuevos comportamientos en nuestra vida

la fuerza de voluntad se puede ver comprometida por noches de insomnio, estres, comida inadecuada

no retomar malos habitos

para mantener la fuerza de voluntada hay que luchar contra el estres

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Excelente, Carlos!