La creencia es el estado psicológico en el que un individuo adopta y mantiene una proposición o premisa para la verdad, o incluso, una opinión o convicción formada. No necesitamos más disciplina de la que ya tenemos. Solo necesitamos direccionarla y administrarla un poco mejor. El truco para el éxito es elegir el hábito correcto y reunir suficiente disciplina para establecerlo. Darle a cada hábito el tiempo suficiente. Los esfuerzos cognitivos (nivel de uso de recursos psicológicos como recuerdos, atención, percepción, representación del conocimiento, razonamiento y creatividad en la resolución de problemas), como aprender a usar la última actualización tecnológica, requieren atención activa a un costo de energía. Reflexionar sobre tu día. Tomar decisiones basadas en lo que es bueno para ti. Pensar en mejores formas de hacer tus tareas. Dedicar parte de tu tiempo a cuidarte. Optimizar la rutina para tener más tiempo libre. Las creencias están representadas por todas las ideas que viste, oíste o concluiste y terminaron convirtiéndose en una verdad absoluta para ti. Las personas enfocadas usan la disciplina para desarrollar algunos hábitos importantes. Dar a cada hábito suficiente tiempo. Utiliza un mapa mental para organizar mejor las ideas Cuanto más se mantenga al día con sus tareas, mejor. Pensar en el progreso del día es una excelente manera de vigorizar su cuerpo y su mente. Se necesita tiempo para descansar, hacer algo que le guste.
