Este aprendizaje es una invitación a vivir con intención, enfocándonos en lo que realmente importa. Comprendimos que establecer metas claras, cuidar nuestra salud física y mental, y rodearnos de energía positiva son pilares fundamentales para mantener el equilibrio. Aprendimos también que el descanso, los actos significativos y el disfrute de nuestra propia compañía no son distracciones, sino ingredientes esenciales para una vida plena. Al soltar el pasado y comprometernos con el presente, transformamos el estrés en motivación, y cada paso se convierte en parte del camino hacia nuestras metas.
