Aprendí que es muy importante enfocarse en las prioridades, hacer listas de éxito y tener claros tus objetivos como lo vimos en el mapa mental.
No es bueno no descansar bien, hacer multitasking ni dedicar tiempo de tu día o semana a tu cuidado personal
Tener un equilibrio entre el tiempo y la disposición al logro de nuestros objetivos diarios con metodologías de aprendizaje complementan esta ruta y tener presente que hasta un hábito puede desgastar nuestras energías por eso para recargarnos y liberar energías negativas o distracciones debemos mezclarlo con rutinas de ejercicio que nos permitan mejorar el estado de salud hábitos saludable como alimentarse bien ha esto me refiero a la concentraciones y cantidades necesarias que requiere una dieta balanceada.Al ser una persona multitarea debemos limitar nuestras listas largas porque se reducen la cantidad de tiempo a las tareas dedicas y esto reduce el rendimiento de logro por cada una de ellas...