La fuerza de voluntad generalmente se debilita durante el día, a medida que nos cansamos, por eso tenemos que mantenernos atentos a eso cambios
El estrés generalmente nos anima a prestar atención a los objetivos a corto plazo; el autocontrol.
La fuerza de voluntad generalmente se debilita durante el día, a medida que nos cansamos, por eso tenemos que mantenernos atentos a eso cambios
El estrés generalmente nos anima a prestar atención a los objetivos a corto plazo; el autocontrol.
Lo que se aprendio de forma fundamental en esta parte del curso es la fuerza de voluntad ya que generalmente se va debilitando durante el día a día, porque no sabemos como distribuir los habitos de forma correcta ya que nos cansamos con mayor facilidad porque queremos hacer varias actividades al mismo tiempo, pero tmabien tenemos que mirar por otro lado el estrés ya que generalmente aparece en las actividades que realizamos, lo mejor es organizar las tareas por prioridades de actividades a realizar durante el dia, semana o mes o incluso año.