El tiempo y la salud son los recursos más valiosos que poseemos, y debemos cuidarlos con prioridad. Una buena administración de nuestras listas de tareas facilita el cumplimiento de objetivos y evita que acumulemos una carga excesiva de estrés. Tener claras nuestras prioridades nos permite mantener un balance y enfoque adecuado.
Es crucial aprender a diferenciar entre el tiempo de trabajo y el tiempo personal. Este último debe ser utilizado para despejarnos, recargar energías y desconectarnos de las responsabilidades laborales. Al hacerlo, regresaremos al trabajo con una mente más clara y renovada, listos para enfrentar nuevos desafíos de manera efectiva.
