Hay una serie de Tecnicas, Pomodoro y GTD, que permiten mejorar el rendimiento, quitando el esfuerzo mental de controlar las cosas desde la mente. Eso es lo mejor de esas técnicas.
Hay una serie de Tecnicas, Pomodoro y GTD, que permiten mejorar el rendimiento, quitando el esfuerzo mental de controlar las cosas desde la mente. Eso es lo mejor de esas técnicas.
Hola! ¿Cómo vas?
Gracias por compartir tus reflexiones y aprendizajes con la comunidad Alura.
Tienes razón, técnicas como Pomodoro y GTD son excelentes aliadas para mejorar el rendimiento. Al sacar las tareas de la mente y estructurarlas, liberamos energía para enfocarnos en lo que realmente importa.
Sigue explorando esas herramientas, te ayudarán a sostener tu productividad con menos estrés.
Una dica: empieza cada día anotando solo 3 tareas clave. Eso te ayuda a priorizar sin sobrecargar tu mente.