Me quedo con lo siguiente:
Al enfocarnos en lograr tarea por tarea o meta por meta, sin caer en ningún momento en el modo Multitarea que nos lleva a iniciar tareas y no concluirlas, sino al contrario no enfocamos en tarea por tarea, la haremos de forma mas responsable y consiente, por lo que también estaremos mas pendientes de los detalles lo que nos lleva a realizar nuestro trabajo con mayor calidad y profesionalismo y la estaríamos entregando o concluyendo antes del tiempo establecido.
¡Hola Rafael, espero que estés bien!
Entiendo que estás reflexionando sobre la importancia de enfocarte en una tarea a la vez en lugar de caer en la trampa de la multitarea. Es genial que estés reconociendo cómo este enfoque puede llevarte a realizar un trabajo de mayor calidad y profesionalismo, entregándolo antes de lo esperado.
En el contexto de la lección "Lo que aprendimos", se destaca la importancia de reflexionar sobre tu día, tomar decisiones basadas en lo que es bueno para ti y pensar en mejores formas de hacer tus tareas. Todo esto se relaciona con el enfoque en una tarea a la vez, ya que al dedicar tiempo y energía a cada actividad de manera consciente, estás aplicando los principios de optimización de la rutina para tener más tiempo libre.
Recuerda que la clave está en elegir el hábito correcto y darle el tiempo suficiente para establecerlo. Al enfocarte en una tarea por vez, estás aplicando esta idea y maximizando tus esfuerzos cognitivos para lograr un mayor rendimiento.
Espero que esta reflexión te ayude a seguir enfocándote en tus tareas de manera responsable y consciente. ¡Sigue adelante con tu enfoque y verás los resultados!
Espero haber ayudado y buenos estudios!