En esta clase aprendimos: Que hay una diferencia entre objetivos y metas.
El objetivo es la descripción de lo que quieres lograr = Cumplir con los 6 primeros cursos de Alura Latam
La meta es la definición en términos cuantitativos y con un término fijo = en 20 días en 5horas por día
El ciclo del hábito siempre comienza con una señal, un disparador que transfiere tu cerebro a un modo que determina automáticamente qué hábito usar.
= Crear señales para cumplir mis rutinas convirtiéndolas en hábitos
Cuando te pones objetivos, es esencial que te motiven: significa asegurarte de que son importantes para ti y de que hay valor en alcanzarlos. = si para mí siempre es importante saber si voy por el camino correcto de alguien que sabe de los temas.
