¡Hola David!
Gracias por compartir lo que aprendiste en el curso "Foco: Enfocarse trae más resultados para el día a día". Estoy de acuerdo en que establecer objetivos anuales, planificar los periodos de descanso, esforzarse por alcanzarlos, ser sincero con uno mismo, desconectar del trabajo durante los fines de semana, ocupar el tiempo libre en actividades significativas, cuidar de la salud, rodearse de personas con una actitud positiva, disfrutar del tiempo a solas, cultivar las relaciones interpersonales y fomentar la capacidad de aprendizaje son fundamentales para lograr un crecimiento personal y profesional efectivo.
Además, creo que es importante tener en cuenta que cada persona es diferente y lo que funciona para una persona puede no funcionar para otra. Por lo tanto, es importante experimentar y encontrar lo que funciona mejor para cada uno.
Un cordial saludo.