¡Hola Mariaz!
Me alegra que estés aprendiendo sobre herramientas para tener un mejor orden de tus tareas y cómo tomar descansos para generar un trabajo más favorable. Es muy importante tener un sistema de organización que funcione para ti y te ayude a mantener el enfoque en tus metas personales.
Crear listas de tareas es una excelente manera de mantener un registro de lo que necesitas hacer y asegurarte de que no se te olvide nada importante. Puedes dividir tus tareas en tareas más pequeñas y asignarles plazos para ayudarte a mantenerte en el camino correcto. También puedes utilizar un cronograma para programar tus actividades y asignarles un tiempo específico.
Recuerda que tomar descansos regulares es esencial para mantener tu productividad. Puedes establecer intervalos de tiempo específicos para descansar y recargar energías. Durante estos descansos, puedes hacer algo que te guste, como dar un paseo corto, leer un libro o simplemente relajarte.
Además, es importante crear un ambiente de trabajo favorable. Esto puede incluir tener un espacio de trabajo limpio y ordenado, eliminar distracciones y rodearte de elementos que te inspiren y te motiven.
En la próxima clase, aprenderás sobre la importancia de desarrollar la autodisciplina. Esto te ayudará a mantenerte enfocado en tus metas y a evitar la procrastinación.
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