En esta clase aprendí la importancia de evaluar aquellas acciones que nos conducen a los malos hábitos porque de esta forma vamos a evitar ciertos atrasos en las actividades que nos propongamos.
En esta clase aprendí la importancia de evaluar aquellas acciones que nos conducen a los malos hábitos porque de esta forma vamos a evitar ciertos atrasos en las actividades que nos propongamos.
¡Hola Maria!
Es genial que hayas aprendido sobre la importancia de evaluar las acciones que nos llevan a malos hábitos. Es un paso importante para evitar retrasos en nuestras actividades y lograr nuestras metas personales.
En la clase aprendiste que los hábitos clave pueden desencadenar una serie de reacciones en cómo organizamos nuestras vidas. También aprendiste a evaluar las acciones que nos llevan a malos hábitos, como postergar el inicio de nuestras actividades por considerarlas aburridas o imposibles de ejecutar.
Recuerda que establecer hábitos es un proceso, y puede haber momentos de progreso, estancamiento o incluso retroceso. No te exijas demasiado desde el principio y sé paciente contigo misma. Lo importante es revisar tu progreso y estar dispuesta a comenzar de nuevo si es necesario.
En la próxima clase aprenderás cómo combatir la dilación, lo cual te será muy útil para mejorar tu productividad y atención.
Un cordial saludo.