Durante este curso aprendí que los hábitos son la base para mejorar nuestra productividad y organización. Entendí que crear nuevos hábitos requiere disciplina y constancia, pero que con las herramientas adecuadas, como el método Pomodoro y GTD, es posible desarrollar rutinas más saludables y efectivas.
Los hábitos no solo nos ayudan a cumplir con nuestras tareas diarias, sino que también nos permiten mantener el equilibrio entre el trabajo y la vida personal. Me di cuenta de que es importante establecer recompensas y mantener un ambiente favorable para que los hábitos positivos se mantengan en el tiempo.
Con las herramientas que ya uso, como las notas y recordatorios en mi celular, aplicaré todo lo aprendido para fortalecer mis hábitos, mejorar mi concentración y organizar mejor mis actividades. Me siento satisfecha y motivada para continuar practicando y mejorando mi estilo de vida a través de estos nuevos hábitos.
