Proponerme objetivos claros, medibles, realistas y alcanzables
Proponerme objetivos claros, medibles, realistas y alcanzables
Así es compañero se debe ser realista en las metas para no generar falsas expectativas, además empezar con metas pequeñas e ir aumentando gradualmente para lograr llegar al objetivo anhelado
concuerdo con uds compañeros empezar de poco en poco hasta coger el ritmo y ser constante