Aprendí que es fundamental salir de la zona de confort, crear buenos hábitos y establecer rutinas efectivas. Es crucial eliminar todas las distracciones mediante un plan de acción previamente definido. Además, entendí que la dirección es más importante que la velocidad, porque no siempre gana quien corre más rápido, sino quien mantiene un paso constante en la dirección correcta hasta el final. Es preferible avanzar lentamente pero de manera firme hacia la meta, que correr sin rumbo fijo.
¡Hola John, espero que estés bien!
Parece que has captado muy bien los conceptos clave de la lección. Has mencionado la importancia de salir de la zona de confort, crear buenos hábitos y tener una dirección clara más que velocidad, lo cual está alineado con los puntos de la lección que trataban sobre la zona de confort y aprendizaje, y cómo la dirección es más importante que la velocidad.
Además, tu reflexión sobre eliminar distracciones mediante un plan de acción es una excelente aplicación práctica de lo que has aprendido sobre los distractores. También has entendido bien la idea de que avanzar de manera constante es más efectivo que hacerlo rápidamente sin un rumbo fijo.
Para asegurarte de que no te falta nada, podrías considerar cómo estos conceptos se relacionan con el estado de flow, que es otro de los puntos mencionados en la lección. El estado de flow es cuando estás tan inmerso en una actividad que pierdes la noción del tiempo, lo cual puede ser una señal de que estás aplicando bien estos principios.
Espero que esto te ayude a consolidar lo que has aprendido. ¡Bons estudios!