Tener en claro el objetivo y las metas que quieres llevar a cabo clarifican la mente y te ayudan a saber que acciones llevar a cabo para estar mas cerca de la meta, poniendo en practica un conjunto de señales que nos faciliten el llevarlas a cabo para formar nuevos hábitos y mejorar en todas las áreas de nuestra vida.
Lo que aprendí.
Crear buenos hábitos puede transformar tu vida y la de las personas que están a tu alrededor. Objetivos y metas deben ser claros desde el principio, sin olvidar que las metodologías nos permiten reevaluar y continuar hasta que los hayamos alcanzado.