Lo que aprendí

¡Hola estudiante!

Gracias por compartir tu duda sobre los hábitos que aprendiste. Es genial que estés buscando formas de ser más productivo y alcanzar tus metas personales.

Según lo que aprendiste en la clase, es importante establecer hábitos alcanzables. Si por alguna circunstancia no puedes cumplir con un hábito en particular, lo importante es volver a intentarlo. Recuerda que establecer hábitos es un proceso y puede haber momentos de progreso, estancamiento o incluso retroceso. No te exijas demasiado desde el principio y sé amable contigo mismo/a.

Además, aprendiste que puedes establecer hábitos para combatir actitudes perjudiciales para la productividad y la atención. Si cometes errores en el proceso, siempre puedes comenzar de nuevo y revisar tu progreso.

En la próxima clase, aprenderás cómo combatir la dilación. ¡Sigue adelante y continúa aprendiendo!

Espero haber sido de ayuda. ¡Buenos estudios!