Cordial saludo
Tener una mente lúcida es esencial para alcanzar nuestras metas. Una lista bien definida de tareas a realizar nos acerca más a su cumplimiento y nos brinda una sensación de realización. Además, el descanso adecuado y la desconexión, así como la participación en actividades diversas, contribuyen en gran medida a nuestro bienestar y nos ayudan a sentirnos plenos y activos.
