Aprendí como estructurar un objetivo, para esto requerimos metas y desarrollar hábitos. Un objetivo por si solo es complicado que se cumpla, lo mejor es realizar una meta Smart, sabe realmente que quiero, en cuanto lo quiero y como lo conseguiré. Para cumplir un objetivo realizo acciones repetidas hasta convertir esas acciones en un hábito y poder hacerlo en piloto automático, debemos plantear buenos objetivos y metas SMART para desarrollar buenos hábitos.
