lo que aprendi

¡Hola Erwin! Espero que te encuentres bien.

Eso es correcto. Aunque se piensa que hacer varias cosas al mismo tiempo puede aumentar la productividad, en realidad puede disminuirla. Cuando intentamos hacer varias cosas al mismo tiempo, nos distraemos fácilmente y perdemos el enfoque y la concentración que necesitamos para hacer cada tarea correctamente. Como resultado, podemos cometer errores y terminar haciendo todo de manera ineficiente o incompleta.

Además, cuando intentamos hacer varias cosas al mismo tiempo, también podemos experimentar un aumento en el estrés y la ansiedad. El cerebro tiene un límite en la cantidad de información que puede procesar de manera efectiva, y cuando lo sobrecargamos con demasiadas tareas, puede resultar en una sensación de abrumamiento y cansancio.

En lugar de intentar hacer varias cosas al mismo tiempo, es más efectivo centrarse en una tarea a la vez y dedicar toda nuestra atención y concentración a esa tarea antes de pasar a la siguiente. Esto nos permite hacer cada tarea de manera más efectiva y completa, y puede resultar en una mayor productividad general a largo plazo.

¡Saludos!