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Lo que aprendí

Honestamente la parte sobre deshacerse de las actividades que quitan o no sirven mucho para nuestro tiempo, es algo que en lo personal nunca lo he intentado pero si claro entiendo que depende de la persona.

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Creo que se refiere a dejar de lado el ocio cuando tenemos actividades de alta prioridad, por ejemplo los videojuegos, videos y chats en redes sociales cuando tengo que presentar algo como un proyecto o tengo trabajo pendiente. Esta bien descansar y distraerse pero sin dejar de lado o procrastinar en las actividades importantes. Saludos!