El método Pomodoro nos permite tomar lapsos de tiempo para enfocarnos en nuestras tareas y después tomar pequeños descansos para poder seguir con energía nuestras actividades.
El método Pomodoro nos permite tomar lapsos de tiempo para enfocarnos en nuestras tareas y después tomar pequeños descansos para poder seguir con energía nuestras actividades.
Hola Jessica, espero que estés bien!
Gracias por tu aporte, esperamos que aprender sobre Hábitos te ayude a crear hábitos más saludables y ser una persona más productiva en los estúdios.
Si deseas profundizar en el tema, recomiendo algunas lecturas:
Mucho éxito en todo lo que te propongas y si tienes alguna duda aquí estaremos para apoyarte.
¡Vamos juntos!