en esta clase se aprendió sobre la importancia de identificar y establecer hábitos clave para mejorar la productividad y la atención en el trabajo, y cómo la disciplina y la consistencia pueden ayudar a convertir las acciones en hábitos arraigados en la vida cotidiana.
¡Hola Luz!
Gracias por compartir tu duda con nosotros. Parece que estás buscando más información sobre lo que aprendiste en esta clase sobre la importancia de identificar y establecer hábitos clave para mejorar la productividad y la atención en el trabajo.
En la clase aprendimos que los hábitos clave pueden desencadenar una serie de reacciones en la forma en que organizamos nuestras vidas. Es importante evaluar qué acciones nos llevan a malos hábitos y encontrar formas de evitarlos. Por ejemplo, dedicar las primeras horas de trabajo a la organización del día puede ayudarnos a establecer un hábito de planificación efectiva.
También aprendimos que establecer hábitos es un proceso que puede tener altibajos. No debemos tener expectativas demasiado altas desde el principio y debemos estar dispuestos a revisar y ajustar nuestro progreso a lo largo del tiempo.
En la próxima clase, aprenderemos sobre cómo combatir la dilación, lo cual será muy útil para mejorar aún más nuestra productividad y atención.
Espero que esta información te sea útil. ¡Sigue adelante con tu aprendizaje y no dudes en hacer más preguntas si las tienes!
Un cordial saludo.