Tener nuestros trabajos enumerados y hacerlas más pequeñas para poder tener tiempos de descansos y para mantener la motivación tener recompensas establecidas
Tener nuestros trabajos enumerados y hacerlas más pequeñas para poder tener tiempos de descansos y para mantener la motivación tener recompensas establecidas
¡Hola Alumno!
Me alegra que hayas aprendido algo valioso en el curso "Hábitos: Ser productivo para cumplir sus metas personales". Es cierto que dividir nuestras tareas en pequeñas partes puede ser muy útil para mantener nuestra motivación y evitar el agotamiento. Además, establecer recompensas para nosotros mismos después de completar cada tarea puede ser una excelente manera de mantenernos motivados y enfocados en nuestras metas.
Para llevar esto a la práctica, te sugiero que comiences por hacer una lista de todas las tareas que necesitas completar. Luego, divídelas en tareas más pequeñas y establece un tiempo estimado para cada una. De esta manera, podrás planificar tu día de manera más efectiva y tener tiempo para descansar y disfrutar de tus recompensas.
Espero que esta respuesta te haya sido útil. Si tienes alguna otra pregunta, no dudes en preguntar. ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!