lo bueno es la motivación que nos damos motuamente éstas nos darán mayor confianza en lo que realizamos, desechando así los miedos y la falta de fe en uno mismo, para que de esa manera podamos evitar el estrés y la ansiedad. La fuerza de voluntad hará que con hábitos constantes, se vea reforzada hasta que podamos lograr nuestros objetivos.